Pele saudável!

Boa tarde!!!

O outono e o inverno são estações de baixas temperaturas e, conseqüentemente, a umidade do ar é reduzida. Além de deixar a pele com uma sensação incômoda, faz com que o ressecamento e a sensibilidade surjam, podendo provocar doenças ou agravar situações já existentes.

Nesta época do ano, alguns cuidados são essenciais:

Evitar banhos muito quentes e demorados;

Não esfregar muito o sabonete durante o banho e não usar buchas, que esfoliam demais a pele, retirando a proteção natural;

Evitar o contato direto e prolongado da pele com roupas feitas de tecidos sintéticos ou lã que estimulam a coceira;

Utilizar produtos hidratantes após o banho, se necessário, varias vezes ao dia.

PROTETOR SOLAR O ANO TODO!!!

O protetor solar tem igual importância no inverno e no verão, pois mesmo em dias frios ou nublados, o índice de radiação ultravioleta é muito alto. Além disso, hoje se sabe que a próxima luz visível tem um papel de até 30% no desenvolvimento de manchas. Para quem não tem manchas, pode-se recomendar um FPS (proteção UVB) de 15 e para quem tem um mínimo de 30, sendo ideal 50 ou mais.

Então, mesmo nos dias mais frios, proteja sua pele!

O uso do protetor solar deve ser diário, em todas as estações do ano!

PELE LIMPA SEMPRE!!!

Por mais que tenhamos muito cuidado com a nossa pele, não temos como evitar que ela seja exposta aos fatores externos, como sol, vento, poluição e poeira. Com tantos elementos negativos, é natural que a pele fique com menos brilho e, conseqüentemente, menos bela. Para que a pele possa estar sempre bonita e bem tratada, um dos cuidados básicos para o rosto é a limpeza.

Dicas para a limpeza da pele:

Lave o rosto 2 vezes ao dia, de manha e á noite.

Use sabonetes específicos para seu tipo de pele.

A temperatura da água deve ser de fria a morna.

Faça movimentos circulares para ajudar a circulação, nos vasinhos do rosto.

Enxágüe bem, nuncaaaaaaa durma de maquiagem.

Use uma toalhinha limpa para evitar bactérias que contaminem seu rosto e macia para não agredir a pele.

Não esfregue a toalha no rosto;dê batidinhas suaves.

Fica dica meninas!!!

Bom feriiiiado, descansem bastante. E pra nós que vamos trabalhar na sexta ainda :(  vale pelo menos um dia de descanso!!! Rs

Beeeeeeeijos

Thati